“ 悦びは人生の要素であり、人生の欲求であり、人生の力であり、
　　人生の価値である。
　　人間は誰でも、悦びへの欲求を持ち、悦びを要求する権利を有している”


　（ ケップラー 「もっと悦びを」より ）

　
 【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】

　⇒ 『 あなたにとっての悦びとは何ですか？
　　　　周囲にいる人が悦ぶためにはどうしたらいいですか？』


　※「悦び≒喜び」です。

“ ちょっとした心掛け一つで、この世全体が少しでも幸福になる。
    一人ぼっちの人や意気消沈している人を見かけたら、
　　その場で二言三言やさしい言葉をかけてあげよう。
　　たぶん明日になれば、そんな親切をしたことは忘れてしまうだろう。
　　だが親切にされた者は、あなたの言葉を一生胸に抱き続けるだろう。”


　（ デール・カーネギー ）

　
 【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】

　⇒ 『 あなたが明日からできるちょっとした心がけを考えてみよう』

“ 私たちは肩を寄せ合って生きています。
　　だから、この世における私たちの第一の目的は、他人の役に立つことです。
　　たとえ他人の役に立てない者でも他人を傷つけてはいけません。”


　（ ダライ・ラマ14世 ）

　
 【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】

　⇒ 『 あなたが人の役に立っていることを考えてみよう。
　　　　どんな些細なこともでＯＫです。１つでもあれば大いに
　　　　自分を褒めてください。』


　人の役に立っている例
　・出社した際は、大きな声で「あいさつ」をし、周りに元気を与えている
　・会社の商品を使ってもらったお客様が喜んでくれている
　・子供を育てており、オムツを替えたり、食事を作ったりしている
　・子供とお風呂に入る
　　などなど

　どんな役に立っていることでも良いので、考えてみよう。

　「あ～私って意外と役に立っているんだ。」ときっと思えることでしょう。

“ 落し物の広告。
　　昨日、日の出から日の入りの間のどこかで、
　　それぞれ六十分のダイヤモンドをちりばめた貴重な時間を紛失。
　　なお、拾い主には賞金なし。永遠に失われしゆえ。”


　（ ホーリス・マン ）

　
 【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】

　⇒ 『時間は貴重で、もう後戻りできないもの。
　　　 あなたなりの時間を有効に使う工夫を考えてみよう。』

本日は、

　「大勝軒」

でランチミーティング。

名前からイメージする通り、ラーメン屋さんです！




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　並麺、辛つけ麺の３辛

おすすめは、つけ麺。

太めの麺を、選べる濃厚スープにつけていただきます。

このスープがとってもいい出汁が出ていて美味しいんです。

でも、注意が１つ！

並（３５０g）、かなりの量で、大盛りな感覚なので、

女性や、通常のランチ量でOKの人は半球をお選び下さい。

それでもボリュームたっぷりですよ～。


本日のお店、「大勝軒」　へのアクセスはこちら。



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記事担当：真里（奥本真里）

“ あなたが下してきた決断は、まちがっていたことよりも正しかった
　　ことのほうがずっと多いはずだ。
　　あなたが今までに下してきた、人生を豊かにする賢明な数多くの
　　決断に比べれば、まちがった決断の数はほんのわずかでしかない”


　（ 著述家： ジェリー・ミンチントン ）

　
 【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】

　⇒ 『過去の決断で後悔したことはありますか？
　　　 振り返って、それはなぜだったか？ その時、自分はどうして
　　　 いたら後悔しなかったのか？ を考えてみよう』


　　私たちは日常生活で無数の決断を下す必要に迫られている。
　　決断にはまちがいを犯す可能性がいつもつきまとうのだから、
　　その多くの選択の全てが完璧であると期待しないほうがいいだろう。

　　決断したことを後悔するのではなく、決断した中で自分がどのように行動
　　できるか、良い結果となるためベストを尽くすほうが建設的。

“ 自転車で仲間と走った　夜の道
　　昔はあんなにキラキラしてたのに
　　今はそれがただなつかしく
　　
　　いつのまに時は流れ
　　いつのまに大人になったのか
　　
　　だけどただ空を見上げると
　　あのころとまったくかわらず
　　やさしくほのかに輝く星が
　　なんかうれしくてうれしくて
　　スーパージャンプした生まれ育った町の星空の下で”


　（ いろは出版代表：　きむ ）

　
 【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】

　⇒ 『今のあなたがいるのも生まれ育ててくれた環境があったから。
　　　 時々、こどものころを振り返ってみましょう。』

本日は、南インド料理のお店、


でランチミーティング。




ランチは、ランチセットと、

４種類のカレー＆ナン＆ライス＆サラダ＆デザートの

ランチバイキングがあります。

もちろん、みんな迷わずバイキングを選択！

せっかくだから色々試してみたいですよね(^^)

南インドのカレーはどちらかというと、あっさりしているそうです。

さらっとしている、スープな感じのカレールーでした。

スパイスたっぷりで、身体があたたまります！

ナンを半分にカットしてくれている心遣いにも、心が温まりました～


本日のお店、　「SiA」　へのアクセスはこちら。


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記事担当：真里（奥本真里）

“ どんなに良い土に種を植えても
　　どんなに悪い土に種を植えても
　　努力しなくちゃ花は咲かない”


　（ いろは出版代表：　きむ ）

　
 【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】

　⇒ 『あなたは努力していることありますか？』


　最近、「新型うつ」が流行ってきているのをご存知でしょうか。
　この新型うつは、「周りの環境や仲間・上司・家族に、責任を押し付け、
　自分で勝手にやる気を失せていく」ものです。
　
　ちなみに従来型のうつは、「まじめで責任感の強いひとがプレッシャーで
　つぶれ、身体やこころに症状が出る」ものです。

　新型うつになる人は、今日の名言でたとえると、「土が悪い」と
　いっているようなものかもしれません。それが良い土だとしても。

　でも、土は同じでも芽が出る人も多々いるのも事実。
　ようは「努力」をどこまでしたかということが分岐点なのかもしれない。

本日は、食べ放題ランチバイキングのお店、

　「GABURI SHARE」

でランチミーティング。





カレー、スープ、サラダ、そして・・・　

アイスクリーム！

が、1000円で食べ放題（メインつき）のとってもお得なお店です。

店内も広いので、大人数のときはとっても重宝。

今日は7人でのランチミーティングでした。


ちなみに。

アイスクリーム、茶色いの、チョコレートと思いきや・・・

ほうじ茶アイスです。独特の風味でクセになるかも？


本日のお店、　「GABURI SHARE」　へのアクセスはこちら。



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記事担当：真里（奥本真里）