- 2010-7-28
- きまぐれ日記, 価値観をリニューアル
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“速度を上げるばかりが人生ではない。”
（ マハトマ・ガンジー ）
【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】
⇒『あなたは、人生の時間をどのように考えていますか？
普段、あまり考えることのないテーマです。
ぜひ、自分なりに考えてみることをオススメします。』
今日は、久々のワーク付です。
それは、時間管理のマトリックスを使ったあなたの時間の使い方の棚卸を
してみたいと思います。
まずは、
縦軸に「重要」「重要ではない」という2つの視点
横軸に「緊急」「緊急ではない」という2つの視点
つまり、下記の4つの組み合わせが生まれます。
１、「重要」かつ「緊急」
２、「重要」かつ「緊急ではない」
３、「重要ではない」かつ「緊急」
４、「重要ではない」かつ「緊急ではない」
この4つの中で、大切ではないのはさて、どの番号でしょうか？
そうです。 ３と４です。
ただし、３は緊急性があるため、大切ではないが、対応は必要です。
あなたが、人生の時間を有効かつ効果的にすごすためには、
この３と４に費やす時間を、できる限り１と２に使うことです！
では、１つ目のワークです。
■ あなたは仕事やプライベートにおいて、頻繁に起こる
上記３の事柄や活動には何がありますか？
参考までに、私の場合は下記のようなことが当てはまります。
意味のない会議、意味の無いメール、
お客様のことではなく社内のめんどくさい承認に必要な、
不必要すぎるくらい綺麗な報告書など。
１つの目のワークはいかがでしょうか？
いかに、自分の身の回りには３の活動が多いことに気付けたのでは
ないでしょうか。
さて、次のワークです。
■ この３の活動を減らす、無くすために何ができるでしょうか？
少し考えてみてください。
ここはあえて、解答例は書きません。
自分で考え、実行してみてください。
※ 自分でよい案が浮かばないときは、周囲の方にアドバイスを
もらってみてくださいね。
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