“ 本気で変わろ思たら、意識を変えようとしたらあかんねん。
意識やのうて『具体的な何か』を変えなあかんねん。
具体的な、何かをな。 ”
( 書籍「夢をかなえるゾウ」 水野敬也 )
【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】
⇒ 『なりたい自分に近づくための、具体的な何かを考えてみよう。 』
「変わりたい」と切に願っている人の多くは、「意識を変えよう」としてい
ることが多い。
例: 明日から、毎日3時間読書をできる人間になるぞ~~。
これは、毎日読書をできるような人に変わる。努力できる人になるという
こと。
でも、努力をしてこなかった人間が、そうやすやすと明日から、意識が
変わるわけがない。意識が変わるわけがないので、読書という行動も
長続きするわけがない。
もし、読書を3時間するなら、下記のような『具体的な何か』を変えて
いこう。
例: 家に帰ってテレビを見るのをやめる(テレビの電源を抜く)
例: ソファにねっころがるのをやめる (ソファを売る)
(ちなみにこの例は私に近いです・・・。)
自分で読書をしやすい『環境』を作ることが大事。
『環境』は変えられます。
変えられるものから変えていきましょう。
あと、大事なのは『毎日3時間』という新しい取り組みの時間を作ること。
そのためには、やはりこれまでやってきたことを『捨てる』必要がある。
『捨てる』ことによって、その空いた時間に、新しい取り組みをつめること
ができるのです。
この記事へのコメントはありません。