- 2010-8-30
- きまぐれ日記, 価値観をリニューアル
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“ 会社や他人に期待したことが裏切られることによって起こるのが「不満」。
蓄積するとストレスになり、怒りになる。
期待とは他人を思いどおりにしようとすることである。
しかし、他人は思いどおりにならないため、不満となって自分に返ってくる。
つまり、すべての不満は自分自身がつくりだしたものである。
不満を解消するためには、他に期待せずに自分に期待しなければならない。 ”
（ アントレプレナーセンター代表： 福島正伸 ）
【 今日のあなたへのコーチングメッセージ 】
⇒ 『 今、一度不満やストレスの原因を考えてみてください。
その上で、あなたは自分の何を変えますか？
そして、いつからどのように行動に移しますか？ 』
私自身、会社の後輩に「ここまでは出来るよな～」「彼ならここまで絶対できる」
と思って、仕事を依頼してました。
でも、期待通りのアウトプットが出てこないと「イライラ」してました。
そんな私に「期待と不満はコインの裏表」という気付きを与えてくれたのが以下の書籍です。
過去に紹介したことがありますが、会社でイライラすることが多いという方は特に、ご一読することをオススメします。
「自分の小さな箱から脱出する方法」
⇒ http://www.amazon.co.jp/dp/4479791779 /ref=nosim/?tag=chancemarkete-22
ＰＳ： 私自身も上司や先輩をイライラさせてたなーと反省しました。
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