- 2009-11-27
- 価値観をリニューアル
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毎朝瞑想をしています（＾－＾）
無の境地になるってやつですが、
なかなかこれが難しい
ヨガとかやってると、
「おーっ」とか言いながら瞑想する瞑想法が多いです
「おーむ」とかいうのもあります。
（このヨガちょっと危ないんじゃ？？）
とかおもったこともありました。
これはマントラってやつです。
同じ言葉を繰り返してると余分な考えが静まります
んで、仏教とかでもそですが、
なんみょうほー
なむあみだー
とか
Ｏの口になる系が多いのは
その音が神経を鎮める効果があるらしいです。
何も考えないー＞ニュートラルになる
これが大事なようです。
何かの目標に向かって頑張る
これ大事なんですが、
それだけだと、
力む、それ以外の情報遮断する、深層心理パワーつかえない
になります。
ニュートラルになると自然な、偶然な出会いを引き寄せます。
彼氏、彼女作ろうと頑張っているときは出来ず、
まあいいやと思ったとたんに良い出会いが訪れる
仕事においても恋愛でも
ニュートラルになることが大事なようです。
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